Erika Cabral, Author at Cresci e Agora

Perdi o emprego, e agora?

Ás vezes a gente passa tanto tempo em um emprego que quando somos mandados embora ficamos sem saber o que fazer. A gente se acostuma com a rotina de um determinado lugar, nos acomodamos com aquilo que está ao alcance de nossas mãos e quando isso nos é tirado ficamos sem rumo. Se você está nessa situação não se assuste, mudar é bom e necessário, mas nem sempre é fácil, então aproveite o tempo livre que você não tinha para fazer coisas que você não fazia:

Pratique atividade física

Para fazer isso não necessárimente você precise ir em uma academia (até porque o dinheiro não estará sobrando), então você pode espantar a preguiça e  ir fazer uma caminhada nas ruas ou em alguma praça perto da sua casa. Existem também canais no youtube que  te ensinam a fazer exercícios em casa, eu achei esse chamado Exercício em casa bem legal, embora eu só tenha visto as aulas de yoga. O importante é não ficar parado.

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Como cuidar das luzes no cabelo

Eu nunca tinha feito nenhum tipo de coloração ou descoloração no meu cabelo, principalmente porque eu sabia que a partir do momento que eu desse esse passo eu teria que ter cuidados especiais para que meu cabelo não sofresse nenhum dano, até que no inicio desse ano eu resolvi fazer luzes no cabelo.

Manter um cabelo bonito já não é das tarefas mais fáceis, quando você clareia os fios fica ainda mais difícil. Se você não tiver muita paciência para cuidar do cabelo, uma dica: não faça luzes! Porque esse tipo de procedimento acaba danificando muito os fios e você terá que ter o cuidado redobrado.

como cuidar de luzes no cabelo

Eu separei aqui três cuidados super básicos para que as luzes no cabelo não fiquem amareladas e os fios não fiquem extremamente ressecado:

Cuidados para manter as luzes no cabelo

1- Shampoo e Condicionador desamarelador
Antes de sair do salão perguntei para minha cabeleireira se teria que ter algum cuidado especial e o que ela me disse foi para lavar minha cabeça com shampoo sem sal e desamarelador, isso ajudaria a manter minhas luzes sem aquele aspecto “cor de gema de ovo”.
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Você já conhece o copo menstrual?

Esses dias mexendo no Facebook eu me deparei com uma matéria que falava de um tal copo menstrual.
Curiosa fui ver o que era e descobri que se tratava de um novo dispositivo no qual o sangue da menstruação ao invés de ser absorvido é coletado.
Confesso que a princípio me deu nojinho, mas pesquisando sobre o assunto ele me pareceu até ser mais higiênico se manuseado da maneira correta, além de ser bem mais amigo do meio ambiente do que os absorventes convencionais.

copa menstrual

Se levarmos em consideração que se uma mulher utiliza mais de 4.000 absorventes durante toda sua vida e, que eles demoram em média mais de 100 anos para se decomporem na natureza, o copo menstrual acaba sendo ambientalmente uma alternativa melhor, já que ele pode ser reutilizado por até dez anos (segundo informação dos fabricantes).
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