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Tratamento para acne: Como acabar com as espinhas

Como acabar com as espinhasTodo mundo já teve espinhas. Uns mais, outros menos. É uma parte normal de toda adolescência. O problema é quando elas continuam, e tomam uma proporção muito maior do que o normal.

Nossa pele é oleosa, e esse óleo sai pelos nossos poros. Quando um poro entope, o óleo se acumula. Esse óleo acumulado inflama, criando o pus, e fazendo inchar. Peles muito oleosas tendem a ter mais espinhas pela maior facilidade de entupimento dos poros.

Não tem como fugir de ter vez ou outra, mas tem sim como prevenir e diminuir seu efeito e tempo de duração.

Veja algumas coisas que podem fazer toda a diferença, e te fazer passar por esses momentos mais tranquilamente:

  • Lave mais o rosto. Mas é pra lavar do jeito certo. Um rosto mal lavado pode até deixar a pele mais oleosa. Escolha um sabonete específico para o seu tipo de pele, e ai pode abusar da água durante o dia.
  • Evite usar cremes no rosto. Cremes deixam a pele mais oleosa. Se achar realmente necessário, use especiais para peles oleosas.
  • Use cremes ressecantes. Eles ajudam muito com aquelas espinhas gigantes que aparecem de surpresa. Nunca passe no rosto todo achando que vai fazer sua pele ficar lisa. Esses cremes são para serem aplicados em áreas concentradas, apenas na espinha.
  • Prevenir acneFuja de frituras. Frituras, comidas gordurosas e etc só ajudam na proliferação de espinhas. Não só no rosto, mas em todo o corpo. Uma alimentação saudável faz toda a diferença.
  • Faça uma esfoliação. Você mesma pode fazer uma esfoliação em casa. Há produtos para isso e nem são caros. E receitas caseiras que ajudam, também.
  • Use protetor solar. De fator 30 para cima. Uma pele muito limpa também é uma pele sensível. O sol pode realmente causar belos estragos nela, se não cuidar.
  • Não durma de maquiagem. Faça questão de tirar muito bem todos os dias. Deixar a pele respirar é importante.
  • Não cutuque! Isso deixa marcas, manchas e até cicatrizes. Depois para suavizar – porque se livrar totalmente não tem como – dá o maior trabalho. Se controle, contorne com maquiagem, use pomadas, tenha paciência, qualquer coisa. Menos espremer.

Se seu caso for mais sério, não exite em procurar um dermatologista!

Vale sempre lembrar também que tratamentos caseiros são ótimos para a pele. Tirar um dia para fazer uma máscara de pepino é super válido, que tal?

Se tiver mais alguma dica, fala pra gente! Deixe nos comentários :)

Autor:

Curte livros, podcasts e acha que o amor é importante. Adora azul, tem uma playlist só para cozinhar e só continua escrevendo porque disseram que ela era boa nisso.

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