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Perdi o emprego, e agora?

Ás vezes a gente passa tanto tempo em um emprego que quando somos mandados embora ficamos sem saber o que fazer. A gente se acostuma com a rotina de um determinado lugar, nos acomodamos com aquilo que está ao alcance de nossas mãos e quando isso nos é tirado ficamos sem rumo. Se você está nessa situação não se assuste, mudar é bom e necessário, mas nem sempre é fácil, então aproveite o tempo livre que você não tinha para fazer coisas que você não fazia:

Pratique atividade física

Para fazer isso não necessárimente você precise ir em uma academia (até porque o dinheiro não estará sobrando), então você pode espantar a preguiça e  ir fazer uma caminhada nas ruas ou em alguma praça perto da sua casa. Existem também canais no youtube que  te ensinam a fazer exercícios em casa, eu achei esse chamado Exercício em casa bem legal, embora eu só tenha visto as aulas de yoga. O importante é não ficar parado.

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